Autoevaluación del
riesgo de caídas
¿Cómo saber si usted o un ser querido podría correr riesgo de caerse?
Si le preocupa el riesgo de caídas para usted o un ser querido, debe hablar con su médico sobre sus inquietudes y considerar programar una evaluación de prevención de caídas.
Si no está seguro, utilice las siguientes preguntas basadas en la Herramienta de Evaluación del Riesgo de Caídas de la Alianza para el Cuidado en el Hogar de Missouri para ayudar a identificar el riesgo de caídas.
Lea las siguientes afirmaciones y cuente cuántas son verdaderas para usted.
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Tengo 65 años o más.
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Tengo tres o más diagnósticos médicos actuales.
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Regularmente tomo cuatro o más medicamentos.
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Me he caído una o más veces en los últimos tres meses.
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Tengo dificultad para llegar al baño a tiempo.
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Tengo dificultad para ver algunas cosas en mi casa y/o me han diagnosticado una discapacidad visual.
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Con frecuencia necesito ayuda con las tareas de la casa; tengo dificultad y/o dolor al caminar, levantarme de una silla, y levantarme de la cama; me preocupa caerme durante mi rutina diaria; tengo problemas de sensibilidad o entumecimiento en los pies; tengo dificultad para coordinar movimientos. (Si una o más de estas afirmaciones sean ciertas para usted, cuente "un punto" independientemente de cuántas sean verdaderas).
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Algunas partes de mi casa tienen iluminación insuficiente, artículos de difícil acceso, y/o piso/suelo irregular.
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Mi dolor me impide hacer las cosas que quiero hacer.
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Tengo problemas para recordar cosas.
Si cuatro o más de estas afirmaciones son ciertas para usted, corre el riesgo de caerse. Hable con su médico y programe su consulta gratuita para saber cómo Change In Motion puede ayudar a disminuir el riesgo de caídas en el hogar.